магазин подарочных сертификатов

Подарочный сертификат на 16 занятий «Фитнес+Танцы»

Подарочный сертификат «Фитнес-танцы» - отличный подарок для любительницы хороших физических нагрузок. 2 часовых занятия фитнесом и 2 часовых занятий танцами в неделю – идеальная нагрузка для девушки, которая хочет обрести хорошую фигуру и пластику за месяц. Фитнес строится: free motion, пилатесе, стрейтчинге и боди-балете. А танцевальное направление выбирается самостоятельно: стрип-пластика, клубные танцы (go-go), ай-рен-би (R’n’B) или европейская или латиноамериканская программа.

Фитнес (входят все направления):

• Free motion - mix из упражнений, взятых из различных видов спорта, боевых искусств и танцевальных направлений.
  Стрейтчинг - комплекс упражнений на растягивание оказывают расслабляющее действие на все группы мышц и формируют осанку.
  
• Пилатес – подтягивает мышцы всей фигуры и увеличивает энергичность. Гибкость и растяжка помогает вам не только похудеть, но и лучше узнать собственное тело.
  
• Боди-балет с элементами «облегчённых» балетных движений позволит обладать стройной фигурой и точёными ножками.
  
  Танцы (одно направление на выбор):
  
• Стрип-пластика - грация, изящество, совершенство тела, пластика достойная богинь. Если обладательница сертификата хочет научиться двигаться так, что бы мужчины падали к ее ногам, или просто поддержать себя в великолепной форме, тогда это точно ее танцевальное направление!
  
• Клубные танцы (go-go) - универсальное направление, для тех, кто хочет научиться правильно вести себя в клубе. Научится импровизировать, и танцевать под любой ритм музыки, от хип хопа, до хауса.
  
• Ай-рен-би (R’n’B) – направление поможет научиться красиво, двигаться как в клипах любимых исполнителей (Justin Timberlake, Usher или Beyoncé, Шакира). В этом стиле смешанно очень многое, и все это объединяет любовь к ритмам ночного города. Направление, созданное для того что бы иметь возможность красиво, просто потрясающе, танцевать под любимую современную музыку.
  
• Latino Standard (Европейская программа). Научиться танцевать красиво, не упасть перед партнером лицом в грязь? Тогда это направление то, что нужно: медленный вальс, танго, венский вальс , медленный фокстрот, быстрый фокстрот.
  
• Latino (Латиноамериканская программа). Клубная Латина, пожалуй, самый страстный и сексуальный стиль современного танца. Он является квинтэссенцией самых знаменитых танцев латиноамериканской танцевальной программы: танго, румба, самба, ча-ча-ча, мамбо, пасадобль, джайв . Однако все это адаптировано под современную танцевальную моду и доступно для исполнения без длительной танцевальной подготовки.
  
  Срок действия Сертификата: 3 месяца с момента продажи.